Cuidados com o Corpo

Em conformidade com a carta de Paulo aos Coríntios no Capítulo 3:16, o nosso corpo é templo de Deus onde habita o Espírito Santo. Nós mulheres cristãs devemos tomar alguns cuidados para nos mantermos santas e agradáveis ao Senhor.
Nesta edição vamos tratar destes cuidados relacionados à alimentação, que é imprescindível para um equilíbrio entre corpo, alma e espírito.
Uma alimentação adequada é importante para nós mulheres buscarmos uma satisfação pessoal, tendo uma boa saúde física e mental. O que nos proporciona uma melhor auto-estima. Pois além de absorvermos os nutrientes necessários para o nosso organismo, adquirimos um equilíbrio em relação ao peso e estatura de cada uma. Consultar (www.canderel.pt/PT/saude/calcule_peso.asp#) para saber a sua condição atual.
Devemos tomar certos cuidados com determinados alimentos que estão presentes diariamente em nossas
mesas, como: o açúcar refinado, cafeína, gorduras saturadas e a grande quantidade de alimentos industrializados.
Ninguém se preocupa em ler os ingredientes constantes nas embalagens e ver a quantidade de produtos
químicos que se ingere diariamente. Que bem pode fazer à saúde um leite que dura 06 meses dentro de uma caixa, alimentos recheados de agrotóxicos, carnes inchadas com promotores de crescimento, um complexo de substâncias químicas e cremosas intituladas margarina que se passa generosamente em pães que à custa de conservantes duram mais de 30 dias numa prateleira de supermercado e assim por diante.
Além disso, podemos melhorar nossa saúde com alimentos diversificados e variados inclusive com baixos
custos através de legumes, verduras, frutas e cereais.
Portanto amadas, cuide do seu “templo” com carinho, sabendo que tudo que fizeres a ti mesma estarás
fazendo para o Senhor. Para que apresenteis o vosso corpo em sacrifício vivo, santo e agradável a Deus, que é o vosso culto racional. (Rm 12:01)

Por: Arlei Tagliapietra

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Fonte: Jornal Gospel News

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